Jenis Makanan Yang Bisa Memutihkan Kulit Wajah

Memiliki kulit putih yang bersinar menjadi dambaan banyak wanita. Selain merawat wajah dari luar ternyata dibutuhkan juga perawatan dari dalam, salah satunya dengan memperhatikan asupan makanan untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Di bawah ini terdapat  jenis makanan yang dapat membantu agar kulitmu menjadi putih dan bersinar.
 

1. Strawberry
   Kandungan vitamin C yang terdapat dalam strawberry sangat berperan dalam memproduksi kolagen yang dapat meningkatkan elastisitas kulit dan melembutkan sehingga dapat membuat kulit menjadi segar dan awet muda.

2. Telur
   Asam amino, anti oksidan dan kandungan lain dalam telur sangat baik untuk kulit karena dapat melindungi kulit dari sinar UV dan mampu menghasilkan sel kulit baru.

3. Nanas
   Kandungan vitamin C dan enzim pada nanas dapat membantu mengurangi bintik di wajah, garis halus dan menjadikan kulit kenyal.

4. Lemon
   Banyak sekali asam karbonat yang terkandung dalam lemon yang berfungsi sebagai anti oksidan alami. Sehingga jika mengkonsumsi buah ini dapat menghentikan perkembangan radikal bebas yang merupakan faktor utama penyebab penuaan dan kerusakan kulit.

5. Tomat
   Tomat dapat memproduksi kolagen yang ada di dalam kulit, sehingga bisa membantu supaya kulit terlihat bercahaya dengan cara yang alami.